Йога в Калининграде с Полтавцевой Натальей

новости

тренировки

преподаватели

семинары

архив событий

ребефинг

наши гости

влияние Вселенной

федерация йоги России

сайт Игоря Полтавцева

Добро пожаловать на сайт! Наталья работает в Институте йоги, который стал преемником НОУ "Институт и эзотерических знаний" (г. Калининград), учрежденном в 1991 году Направления деятельности: - занятия в группах ОФП с элементами йоги; - семинары и тренинги по программам: "Оздоровительная йога", "Оздоровительные виды аэробики (йога, стретчинг)"; - просветительско-оздоровительная работа с населением; - исследование механизмов воздействия йоги на физическое и психическое состояние занимающихся. Результаты. В Институте йоги разработаны системы "Йогатренинг для здоровья" и "Йога компенсированных рисков". Это адаптированные комплексы эффективных и безопасных оздоровительных технологий йоги в их оптимальном сочетании для различных категорий занимающихся (упражнения физические, дыхательные, психические, и гиенические, философия здоровья, питание). Позиция: - уважение ко всем школам и направлениям йоги; - ориентация на оздоровительное направление йоги; - отбор технологий йоги по критериям эффективности; - безопасность, возможность массового применения технологий йоги; - формирование программ по возрастам и физическим возможностям.